Pracuję z osobami, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, wypalenia zawodowego oraz trudności w relacjach. Towarzyszę także tym, którzy czują się zagubieni lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.

Jestem psycholożką w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt. W swojej pracy tworzę bezpieczną, opartą na zaufaniu relację, w której możliwe jest uważne przyglądanie się emocjom, sposobom przeżywania świata i temu, co dzieje się „tu i teraz”. Wierzę, że zmiana rodzi się z autentycznego kontaktu — bycia widzianym, słyszanym i traktowanym z szacunkiem.

W pracy kieruję się empatią, ciekawością drugiego człowieka i uważnością na indywidualne tempo procesu. Zależy mi na tym, aby terapia była przestrzenią, w której można być sobą, bez ocen i presji zmiany „na już”.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, pracując z osobami w kryzysach psychicznych, prowadząc rozmowy wspierające oraz badania psychologiczne. Obecnie prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne, wspierając osoby w wzmacnianiu ich zasobów oraz umiejętności emocjonalnych i społecznych — zarówno w momentach trudności, jak i zmian rozwojowych.

Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w Szkole Psychoterapii Gestalt oraz dodatkowych szkoleniach z zakresu diagnozy i pracy psychologicznej. W pracy szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, współodczuwanie i szacunek dla historii każdej osoby.